Tampilkan postingan dengan label Dinner. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Dinner. Tampilkan semua postingan

Selasa, 11 Maret 2014

Rabu, 29 Januari 2014

Nutrisi Anak Kos Putra Sepekan

Rabu, 29 Januari 2014
07:00 - Sarapan di Warung Nasi Ibu Ida
  • Nasi Putih Rp2.000
  • Sayur Buncis Wortel Rp1.000
  • Sayur Labu Rp1.000
  • Air putih masak (gratis)
12:30 -  Makan siang di Library Lounge
  • Bacang (panganan tradisional Tionghoa) Rp2.500
  • Kopi Gingseng Rp5.500
18:30 - Makan malam di Warung Nasi Ibu Ida
  • Nasi Putih Rp2.000
  • Sayur Buncis Wortel Rp2.000
  • Air putih masak (gratis)

Kamis, 30 Januari 2014
04:00 - Sahur
  • Lepet Rp2.000
  • Roti Pisang Coklat Rp3.000
  • Satu lembar keju KRAFT  (sumber kalsium)
  • Air putih masak
18:30 - Berbuka di Warung Nasi Pak Akim
  • Nasi Putih Rp2.000
  • Sayur Kangkung Rp1.000
  • Sayur Capcay Wortel Rp1.000
  • Sayur Kacang Panjang Rp1.000
  • Teh Tawar Hangat (gratis)
Jumat, 31 Januari 2014 
07:00 - Sarapan di Warung Nasi Ibu Ida
  • Nasi Putih Rp2.000
  • Sayur Labu Rp1.500
  • Tahu Kecap Rp1.000
  • Air putih masak (gratis)
12:30 - Makan siang (Jumahan) di Rumah Amih (Ibunya Ibu Ida)
  • Nasi Putih, Ayam Kecap, Sayur Capcay Wortel, Tahu, air putih masak (semuanya gratis). Semoga berkah. Aamiin.
18:30 - Makan malam di Warung Kopi Enceh
  • Lepet Rp2.000
  • Roti Pisang Coklat Rp3.000 
Sabtu, 01 Februari 2014
07:00 - Sarapan di Warung Nasi Ibu Ida
  • Nasi Putih Kecap Rp2.000
  • Sayur Tahu Tauge Rp1.500
  • Sayur Buncis Wortel Rp1.500
  • Air putih masak (gratis)
12:30 - Makan siang di Warung Nasi Ibu Ida
  • Nasi Putih Kecap Rp2.000
  • Ayam Goreng Paha Srundeng Rp5.000
  • Air putih masak (gratis)
18:30 - Makan malam di kos, jajan di luar dibungkus
  • Nasi Putih Bungkus Rp3.000
  • Baso Sapi Cincang Rp3.000
  • Cilok Rp2.003
Minggu, 02 Februari 2014
07:00 - Sarapan, jajan di luar
  • Bolu Pisang Rp1.000
  • Kue Pelangi Rp1.500
  • Ekado Rp1.000
12:30 - Makan siang di Warung Nasi Pak Akim
  • Nasi Putih Rp2.000
  • Sayur Kikil Rp3.000
  • Sayur Kacang Panjang Rp1.000
  • Tahu (gratis)
  • Teh Tawar Hangat (gratis)
18:30 - Makan malam di kosan, jajan di Indomaret
  • Khong Guan Malkist Rumput Laut Rp5.750
    Senin, 03 Februari 2014
    04:00 - Sahur di Warung Kopi Enceh
    • Indomie Mi Kocok Bandung Rp6.500
    • STMJ Hangat Rp3.000
    18:30 - Berbuka di Warung Nasi Ibu Ida
    • Nasi Putih Rp2.000
    • Sayur Wortel Buncis Rp2.000
    Selasa, 04 Februari 2014
    07:00 - Sarapan di Warung Nasi Ibu Ida
    • Nasi Putih Kecap Rp2.000
    • Tempe Rp1.500
    • Sayur Tahu Tauge Rp1.500
    12:30 - Makan siang di Warung Nasi Ibu Ida
    • Nasi Putih Rp2.000
    • Sayur Buncis Wortel Rp1.500
    • Sayur Tahu Tauge Rp1.500
    18:30 - Makan malam di kosan,
    • Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet Rp6.500

    Usahakan jangan telat makan!
    Minum air putih minimal 2,5 liter per hari.