Minggu, 22 Januari 2017

Jumat, 13 Januari 2017

01.38 - ,,,,,,,

Timbang Berat Badan

#Cektekanandarah: 120/80 normal; #cekguladarah: 101 (kurang dari 200, normal); #timbangberatbadan: 56 kg #normalweight #beratbadankuditimbangselalu #YakinSehat #DagoCFD #DagoCarFreeDay #carfreeday

Dikirim oleh Tur Wahyudin SE pada 30 Juli 2016


53 kg #timbang #timbangberatbadan #beratbadankuditimbangselalu

Dikirim oleh Tur Wahyudin SE pada 30 Desember 2016


Hari ini #timbangberatbadan lagi di K-24 #GegerkalongHilir. #BBturun 1 kg, jadi 52 kg. #Beratbadankuditimbangselalu dgn #timbanganinternasional. Terima kasih Apotek K-24 Bintang Farma. ^^

Dikirim oleh Tur Wahyudin SE pada 12 Januari 2017

Lokasi: Ledeng, Cidadap, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia

Senin, 02 Januari 2017

04.55 - ,,,,,,,,,

Selfie di Braga Jelang Akhir Tahun 2016

Tur Wahyudin 20161231_163109
Tur Wahyudin 20161231_163202
Tur Wahyudin 20161231_163224
Tur Wahyudin 20161231_163743
Tur Wahyudin 20161231_163755

Penelusuran yang terkait dengan Braga:

  1. Wisata Braga
  2. Braga City Walk Bandung
  3. Braga FC
  4. Braga Bandung Malam Hari
  5. Braga Bandung XXI
  6. Braga Bandung Kuliner
  7. Braga Culinary Night
  8. Braga Bandung Nightlife

Lokasi: Bandung, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia
04.45 - ,,,,,,,,,,

Jalan Asia Afrika No. 65, Bandung

Penelusuran yang terkait dengan Gedung Merdeka:

  1. Sejarah Gedung Merdeka
  2. Gedung Asia Afrika Bandung
  3. Sejarah Singkat Gedung Merdeka
  4. Sejarah Gedung Merdeka dalam Bahasa Sunda
  5. Gedung Merdeka Jaman Dulu
  6. Lokasi Gedung Merdeka
  7. Kaayaan Gedong Merdeka Kiwari
  8. Gedung Merdeka Photo
Tur Wahyudin 20161231_164304
Tur Wahyudin 20161231_164308
Tur Wahyudin 20161231_164314
Profil name: Tur Wahyudin
Date taken: December 31, 2016
Location: Jl. Asia Afrika No. 65, Braga, Sumur Bandung, Kota Bandung, Jawa Barat 40111

Lokasi: Bandung, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia
04.22 - ,,,,

Buang Air Besar (BAB) Lancar

Buang air besar (biasanya disingkat menjadi BAB) atau defekasi adalah suatu tindakan atau proses makhluk hidup untuk membuang kotoran atau tinja yang padat atau setengah-padat yang berasal dari sistem pencernaan mahkluk hidup. Manusia dapat melakukan buang air besar beberapa kali dalam satu hari atau satu kali dalam beberapa hari. Tetapi bahkan dapat mengalami gangguan yaitu hingga hanya beberapa kali saja dalam satu minggu atau dapat berkali-kali dalam satu hari, biasanya gangguan-gangguan tersebut diakibatkan oleh gaya hidup yang tidak benar dan jika dibiarkan dapat menjadi masalah yang lebih besar. Gerakan peristaltis dari otot-otot dinding usus besar menggerakkan tinja dari saluran pencernaan menuju ke rektum. Pada rektum terdapat bagian yang membesar (disebut ampulla) yang menjadi tempat penampungan tinja sementara. Otot-otot pada dinding rektum yang dipengaruhi oleh sistem saraf sekitarnya dapat membuat suatu rangsangan untuk mengeluarkan tinja keluar tubuh. Jika tindakan pembuangan terus ditahan atau dihambat maka tinja dapat kembali ke usus besar yang menyebabkan air pada tinja kembali diserap, dan tinja menjadi sangat padat. Jika buang air besar tidak dapat dilakukan untuk masa yang agak lama dan tinja terus mengeras, konstipasi dapat terjadi. Sementara, bila ada infeksi bakteri atau virus di usus maka secara refleks usus akan mempercepat laju tinja sehingga penyerapan air sedikit. Akibatnya, tinja menjadi lebih encer sehingga perut terasa mulas dan dapat terjadi pembuangan secara tanpa diduga. Keadaan demikian disebut dengan diare. Ketika rektum telah penuh, tekanan di dalam rektum akan terus meningkat dan menyebabkan rangsangan untuk buang air besar. Tinja akan didorong menuju ke saluran anus. Otot sphinkter pada anus akan membuka lubang anus untuk mengeluarkan tinja. Selama buang air besar, otot dada, diafragma, otot dinding abdomen, dan diafragma pelvis menekan saluran cerna. Pernapasan juga akan terhenti sementara ketika paru-paru menekan diafragma dada ke bawah untuk memberi tekanan. Tekanan darah meningkat dan darah yang dipompa menuju jantung meninggi. Buang air besar dapat terjadi secara sadar dan tak sadar (contohnya buang air besar saat melakukan proses persalinan). Kehilangan kontrol dapat terjadi karena cedera fisik (seperti cedera pada otot sphinkter anus), radang, penyerapan air pada usus besar yang kurang (menyebabkan diare, kematian, dan faktor faal dan saraf). Pada dasarnya, frekuensi buang air besar pada setiap orang bervariasi. Meski begitu, ada masanya ketika orang yang biasanya buang air besar hanya tiga hari sekali pun tidak mampu mengeluarkan setelah empat atau lima hari, bahkan seminggu. Atau, yang biasanya buang air besar tiap hari tidak mampu mengeluarkan feses setelah lebih dari dua hari. Posisi dan perilaku saat buang air besar tergantung dari masing-masing kebudayaan yang berlaku atau kebiasaan masing-masing orang. Pada beberapa daerah seperti Asia Timur, pedesaan Timur Tengah, dan beberapa daerah di Eropa Selatan terbiasa melakukannya dengan posisi jongkok. Sementara di kebanyakan dunia Barat dengan posisi duduk. Pada beberapa kebudayaan, setelah membuang air besar, bagian anus dan bokong dibersihkan dengan kertas toilet atau kertas tisu, dan mungkin bahan lainnya seperti dedaunan. Ada pula yang membersihkannya dengan basuhan air.

1. Ahad, 01 Januari 2016 pukul 09.00 WIB

Lokasi: Ledeng, Cidadap, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia
04.09 - ,,,,,,,,,

Mandi

Mandi adalah kegiatan mencuci tubuh dengan air dengan cara menyiramkan air ke badan atau merendam badan di kamar mandi. Manusia perlu mandi untuk menghilangkan bau, debu, dan sel-sel kulit yang sudah mati. Mandi bermanfaat untuk memelihara kesehatan, menjaga kebersihan, serta mempertahankan penampilan agar tetap rapi. Setelah mandi, manusia biasanya merasa segar, bersih, dan santai. Kebiasaan sewaktu mandi, frekuensi, tempat mandi, dan perlengkapan mandi yang digunakan bergantung pada kebudayaan dan kondisi geografis tempat tinggal. Pendapat orang di berbagai negara tentang kebersihan dan bau badan selalu berbeda-beda dan tidak ada yang benar atau salah. Kebersihan bisa merupakan prioritas utama bagi orang yang tinggal di suatu negara, tetapi kebutuhan pangan dan tempat berteduh bisa lebih penting bagi orang di negara lain. Sebagian orang mandi setiap hari, tetapi banyak juga orang yang tidak terlalu sering mandi. Di tempat air merupakan barang langka, air mungkin lebih baik dipakai untuk minum, memasak, atau bertani daripada mandi. Orang yang tinggal di tempat yang mengenal musim dingin sering tidak mengenal mandi dengan air dingin. Orang Indonesia mempunyai kebiasaan mandi dua kali sehari dengan air dan sabun. Mandi pagi dilakukan di pagi hari sebelum melakukan berbagai kegiatan, sedangkan mandi sore dilakukan di sore atau malam hari. Di kamar mandi yang tidak mempunyai keran air panas, air yang dipakai untuk mandi adalah air dingin.

Mandiku:

  1. Ahad, 01 Januari 2017 pukul 14.00 WIB


Lokasi: Ledeng, Cidadap, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia
Langganan: Postingan (Atom)